TRUC & ASTUCE - Cure Métabolique


Bonjour,

Pour la phase 2 de la Cure Métabolique, la phase de perte de graisse, voici de quoi vous donner quelques idées et pourquoi pas quelques envies....

Dans cette rubrique cette semaine, une recette de saison originale:

LA SOUPE QUI RENFORCE LA MOTIVATION

1. couper grossièrement

- 1 pâtisson

- 2 gros oignons rouges

- 1 gousse ail entière

- 3 poivrons ( rouge - jaune)

- 1 piment frais long, entier

- 1 bqt coriandre frais, entier

- 1 cc curry madras( ou celui que vous avez sous la main)

- 1 cs rase gros sel de mer

Tout mettre dans une grande casserole pêle-mêle et recouvrir largement d'eau.

Porter à ébullition puis laisser mijoter quelques heures à petit feu.

Quand tous les légumes sont bien tendre ou fondu.... Bon appétit

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